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을지로허리디스크치료 아픔 커지지 않게 미리
안녕하세요. 다양한 척추관절 질환 치료가 진행되는 명동 리아한의원입니다. 의자에 앉았다가 일어서려 할 때, 허리로부터 날카로운 통증이 느껴지게 되면서 순간 움직여야 한다는 것을 잊고 멈춘 채 아픔이 가시기를 기다려 본 적이 있을 것입니다. 평소에는 아무렇지 않게 행했을 몇몇 일상적 행동들 속에서 갑작스럽게 요통 그리고 하지방사통까지 발생을 하고 있다면 문제 상태가 벌어진 이유를 찾는 데에 시간을 들여 주어야 합니다. 오늘은 요통과 하지방사통을 함께 유발하는 원인인 허리디스크가 무엇인지 설명을 도와드리고 을지로허리디스크치료에 대한 내용도 함께 안내하도록 하겠습니다.
사람의 몸에 중심축이 되어 준다고 할 수 있는 척추, 그 가운데에서도 허리를 담당하고 있는 곳에는 요추가 있습니다. 허리는 생활을 하면서 상당히 많은 하중을 견뎌야 하는 곳 중 하나라고 할 수 있겠습니다. 전반적인 상체의 무게를 지탱해 주는 역할을 하고, 다양한 활동 속에서 움직임을 가능케 도와주는 곳이 허리라고 생각을 하시면 됩니다.
이처럼 중요한 역할을 하는 허리이기에 허리에 피해가 생기게 된다면 전반적인 삶의 질이 떨어지게 될 수밖에 없을 것이라고 경고를 드립니다. 이런 허리 문제를 자아내는 허리디스크, 의학적으로는 요추 추간판 탈출증은 척추뼈 사이사이에 있는 '디스크'라는 구조물에 문제가 발생하게 되면서 생겨나는 질환입니다. 디스크는 수핵과 섬유륜으로 구성이 되어 외부 충격 흡수를 도와주는 등의 일을 하고 있는데 다양한 요인에 의해 수핵이 밖으로 밀려나오는 상황이 벌어지면 신경을 압박하는 허리디스크가 된다고 을지로허리디스크치료 한의원은 설명합니다.
이러한 허리디스크가 찾아오는 데에는 여러 가지 원인이 작용하게 됩니다. 대표적으로 들 수 있는 것으로는 나이가 들며 발생하는 퇴행성 변화라 생각하시면 되겠습니다. 디스크는 기본적으로 수분을 머금고 있는 조직인데 나이가 들면 수분 함량이 줄어들고 탄력도 그에 비례하게 떨어지게 되면서 기존의 위치에서 탈출하기 쉬운 상태가 된다고 생각을 하시면 됩니다. 하지만 요즘 같은 경우에는 그보다도 문제가 된다고 여겨지는 것이 따로 있습니다. 잘못된 자세입니다. 허리에 부담이 가중되는 잘못된 자세는 물론이거나와 오랜 시간 같은 자세를 취하는 것까지도 피해를 입히는 원인으로 작용할 수 있기 때문에 주의하실 필요가 있습니다.
또한 허리에 갑자기 힘을 주거나 무거운 물건을 드는 것도 디스크에 과도한 압력이 가해지는 원인이 되기 때문에 주의하셔야 하는데요. 물건을 들 때 허리의 힘으로 드는 거라고 생각을 하실 텐데 실제로는 오히려 그러한 잘못된 방식이 요추 추간판 탈출증의 원인이 됨을 기억하시길 바랍니다. 이렇게 발생한 허리디스크는 다양한 증상을 자아낸다고 을지로허리디스크치료 한의원은 경고를 드립니다.
기본적으로 요통이 느껴지게 되는데 앉았다 일어날 때, 몸을 구부릴 때, 기침/재채기/배변활동과 같이 복압이 상승하는 때에 상태가 악화될 수 있습니다. 그리고 디스크가 주변의 신경을 압박하게 되면서 자연스레 하지방사통이 발생하게 되는데요. 이는 엉치 쪽부터 다리까지 퍼지는 통증을 이야기하며 저림, 감각 이상 문제가 찾아오는 일도 있습니다. 디스크의 탈출 위치에 따라서 하지방사통 증상은 조금씩 달라지곤 하오니 이 점 참고 바랍니다.
검사를 통해 문제 상태를 면밀하게 살핀 뒤 을지로허리디스크치료를 진행해 주어야 합니다. 한의학에서는 다양한 치료 방안 가운데에서도 추나요법을 위주로 회복을 도와드리고 있습니다. 이것은 척추정렬을 바로잡고, 디스크 주변 근육의 긴장을 완화하며, 초기 단계일 시에는 디스크가 다시 기존 위치를 찾아갈 수 있게끔 도와드리기도 하는데요. 신경 압박에 대한 문제를 같이 치료하기 때문에 허리디스크에서 기인한 다양한 증상의 회복을 기대하실 수 있습니다. 또한 이외에도 침치료, 약침치료 등 개인의 상태를 고려한 한의학적인 관리를 통해 회복을 도모하심이 가능하오니 함께 참고하시면 되겠습니다.
을지로허리디스크치료만큼 중요한 게 관리라고 말씀을 드립니다. 무엇보다도 바른 자세를 계속해 영위할 수 있도록 하는 게 중요하고 중간중간 휴식이나 스트레칭을 해 주는 것 또한 간과되어서는 안 될 일 중 하나라고 생각해 주시면 되겠습니다. 이밖에도 침대, 의자는 과도하게 푹식한 것보다는 적당히 단단함을 가지고 있는 게 도움이 됩니다. 감사합니다.
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